听说椰子油很神奇，椰子油有什么功效？

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解决时间 2021-10-20 13:08

提问者网友：轮囘Li巡影
2021-10-19 22:06

听说椰子油很神奇，椰子油有什么功效？

最佳答案

五星知识达人网友：山君与见山
2021-10-19 22:40

椰子油的作用： 1、椰子油是饱和油，烹调加热不会产生自由基，甚至可以防止其它脂肪被氧化，具有抗衰老的作用。 2、椰子油含有丰富的月桂酸、辛酸，具有很强的抗病毒杀菌功效。. 3、椰子油能增进甲状腺的功能，促进有害的胆固醇(LDL Cholesterol)转化成有益的抗老固醇，帮助抵抗心脏病、衰老、肥胖、癌症及其它退化性疾病，增强人体免疫力。 4、椰子油含大量中链脂肪酸，它可以直接溶于水被人体吸收,能提高代谢速度，因此长期适量饮食椰子油，可以起到减重的作用。 5、椰子油具有保湿滋润功效，防止皮肤老化，保持皮肤健康、柔软、平滑。温馨提示：长期食用椰子油会让你受益不少，相信只要你坚持下去，健康状况就会发生奇妙的变化。

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