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怎么吃才不会胖?要不饿的那种

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-18 03:08
  • 提问者网友:焚苦与心
  • 2021-08-17 14:42
怎么吃才不会胖?要不饿的那种
最佳答案
  • 五星知识达人网友:迟山
  • 2021-08-17 14:51

老婆  你 怎么吃都不胖,嘿嘿 ..顶你 、、、

全部回答
  • 1楼网友:琴狂剑也妄
  • 2021-08-17 17:32
光和凉水`1 吃冰!
  • 2楼网友:長槍戰八方
  • 2021-08-17 17:00
听说豆制品 不错、职业蛋白质 没有脂肪.....
  • 3楼网友:骨子里都是戏
  • 2021-08-17 16:33
少吃多餐,零食最好戒了,肉少吃,红肉最好不吃,特别是猪肉,可以适当吃些白肉,多以青菜为主,吃完饭出去或在家里走一走,不要坐着,坐着容易堆积脂肪。
  • 4楼网友:人间朝暮
  • 2021-08-17 15:59

尽量多吃水果蔬菜!不要吃含热量高的东西!最主要多运动!这样在想瘦的同时身体也可以健康!

  • 5楼网友:老鼠爱大米
  • 2021-08-17 15:51
天天吃黄瓜!就可以
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