早上空腹喝杯水后要过多久才能吃东西
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-12-28 12:04
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-12-27 11:46
早上空腹喝杯水后要过多久才能吃东西
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-12-27 12:17
呵呵没关系的 空腹喝水是为了好让你排便的! 你只要早餐做好了 随时想吃就吃 ! 因为 这没有影响的!祝健康
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-12-27 17:09
半个小时
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-12-27 16:34
我觉得这个没有要求的，就是要在洗漱之后就可以的，之后保证在早饭前喝就可以，早饭要把保证在6~8点之间。
- 3楼网友：夜风逐马
- 2021-12-27 15:30
没什么具体要求，该吃就吃， 早上一起床喝水是好习惯，我坚持十年了，现在养成习惯，不喝水不舒服
- 4楼网友：往事隔山水
- 2021-12-27 14:06
十分钟就可以了，其实早上空腹喝杯水，好处是补充睡眠消耗的水分和氧，帮助肠道和胃的蠕动与调节，喝水后，稍微活动下就可以吃东西了。，没有必要，要等多久的。
- 5楼网友：山君与见山
- 2021-12-27 12:59
洗漱之后，至微微出汗。
我一年四季天天坚持这样做。
喝水可以稀释血液，喝一杯温开水起床后。出汗可以排毒养颜，还可以预防便秘，清洗肠胃，到户外活动半小时到一个小时，锻炼筋骨，先排空大小便。运动可以加快血液循环。（练一个小时到一个半小时太极拳，无论冬夏。
然后吃早餐就会很有胃口，已有十多年，回来再吃早餐
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