女 15岁
脊柱侧弯 大夫 让练单杠 挂在上面拉肌肉嘛
我抓住单杠 吊起来
手那个疼啊 就是 掌心抓单杠的那块肌肉 （4块吧）
疼死了 死疼。
我又戴手套 可是戴那个抓不住啊。
怎么办？ 必须去弄单杠 为了身体
但是疼死了 没有办法不用这么疼又可以弄单杠？？？
脊柱侧弯练单杠 手关节的肉 特别特别疼 怎么解决
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-06-05 13:53
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-06-04 16:30
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-06-04 18:08
用热水敷
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-06-04 19:11
用鸡蛋要热的…
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