有什么方法上课能不睡觉？

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-03 13:03

提问者网友：骑士
2021-05-03 10:10

有什么方法上课能不睡觉？

最佳答案

五星知识达人网友：拜訪者
2021-05-03 11:30

上课是让同桌多提醒你；上课感觉自己瞌睡时就喝冰水，让冰刺激你清醒；最主要的还是要靠自己，瞌睡时自己掐自己让自己清醒！

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1楼网友：雪起风沙痕
2021-05-03 15:19

路鬼吃酸梅呗.

2楼网友：掌灯师
2021-05-03 14:41

早饭一定要吃高蛋白的食物，鸡蛋一个，牛奶一杯，香蕉一个，苹果一个，最好有纽崔莱蛋白质粉加倍力健就好了，再就是早睡早起

3楼网友：杯酒困英雄
2021-05-03 14:16

专心一点！少去想些莫名奇妙的问题就OK了！

4楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-05-03 13:46

首先你要确立正确的人生观和人生价值观，端正学习态度！培养学习兴趣，注意有足够的睡眠时间！多吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！

5楼网友：低血压的长颈鹿
2021-05-03 13:02

晚上早点睡觉。养好精神

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