老年人身体不好，独自在家很闷，有什么办法解闷？

我看到有朋友说打牌和活动，但问题是身体不太好，医生建议好好休养，不要多走动，以前有固定牌友，现在他们找了新的，只能一个人呆家里，无所事事。

退休老人最缺的应该是与孤独斗争的勇气吧，或者可以说老人最多的是孤独感，为他找个同伴，朋友，棋友，牌友，聊友，或者是网友也都可以，至少要向着驱散孤独感的方向走 可以让他做之前感兴趣想做但没时间做的那些事情，比如陪他去想去的地方旅游，或者是其他可以让他觉得很有意义的事，起码这样会解了孤独感。身体不好的话是挺让人担心的，但是让他出去活动总比闷在家好吧，建议不要把老人闷家里太久，这样才危险。

柳铁有个老年大学,二胡\书法\唱歌\摄影\电子琴\跳舞等,去报名参加,很好玩,每周上两节课,大部分人在55岁以上.有时还搞效外活动,建议你学二胡,动手,动脑可预防老年痴呆.

看老人喜欢什么，打麻将、打太极、跳广场舞等集体的有交流的活动，锻炼身体也锻炼头脑。每个人生阶段有人生阶段的独特美好，享受这个过程吧。

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