减肥平台期是在塑型 这个说法科学吗
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-22 10:39
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-02-21 16:25
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-02-21 17:18
平台期的意思是减肥在这个过程中，身体的脂肪减的速度和肌肉增长的速度相当，但是脂肪的密度小，同等重量的脂肪体积比肌肉大，所以平台期体重没有变化，但是身体的纬度出现变化，也就是人看上去瘦了，所以称为塑形期。
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-02-21 19:22
嗯
- 2楼网友：患得患失的劫
- 2021-02-21 18:47
是的
- 3楼网友：行雁书
- 2021-02-21 18:14
嗯
再看看别人怎么说的。
- 4楼网友：十鸦
- 2021-02-21 17:29
是的
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