为什么人会有自卑感啊？怎么才能克服这个毛病啊？

……无语

如果你学过心理学的话，就会知道——自卑感不是毛病，自卑是可以促使人们不断寻求优越，对人的成长起持续激励作用的；同样，也可以使人退缩。至于究竟结果会是怎样，起决定作用的不是自卑感，而是人的选择。

谈起自卑，心理学界公认的研究“自卑”最权威的是著名心理学家阿德勒，他认为：自卑是人人都有的，生活中所有不完全、不完美的感觉、感受都会形成自卑感。而自卑感会促使人们不断寻求优越，对一个人的成长而言，起着一种持续激励的作用。而如果人因为自卑而失去信心，表现出退缩的状态，其自卑情感就已经无法起到激励的作用，阿德勒称之为“自卑情结”。也就是说，你所谓的“毛病”，不是自卑感，而是自卑情结。而自卑感本身没什么不好，甚至还是获得成功的源泉。

阿德勒认为发展社会兴趣是避免陷入“自卑情结”的重要途径。个人透过对社会事业的贡献而产生自尊和被重视感，另一方面也因为服务社会而正向地补偿了原有的自卑感。通过一生中要完成的职业任务、社会任务和爱情婚姻任务这三个补偿自卑的平台，一个人将逐步扩大发展自己的社会兴趣，最终形成健康的生活风格。

补充一点，阿德勒自己是个驼背，从小自卑，但后来成为了研究“自卑”的最成功的人。

可能是自己在潜意识里的一种情况，

关键在于自己能不能过自己那一关了，

其实你可以通过学更多的知识，

或者去发现并创造属于自己的价值，

那样到有一天你会发现，

自己所谓的自卑感其实早就消失了···

相信自己这个世界上没有做不到的事情！

相信自己，做好自己 不要管别人的看法

主要在培养自己的自信心。 特别要提高自己的内涵素质。 平时要养成克苦、认真、自觉的学习习惯。 不断求知求新，吸取智慧，增加学识。 从生活实践中学人之长补已之短。 有了智慧与能力，加上人缘好！ 你自然就不自卑了，日久见效果呢

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