对于烦心的事应该怎样才能更快、更好忘掉？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-30 02:46

提问者网友：黑米和小志
2021-04-29 04:25

最佳答案

五星知识达人网友：上分大魔王
2021-04-29 04:59

1.只想开心的事（过去/未来）举例子：我将要中500万了（未来）

2.看搞笑的电影，图片，对话

3.K歌，宣泄一下情绪

全部回答

1楼网友：慢性怪人
2021-04-29 09:23

说给朋友和家人听听，让他们帮自己出出主意

2楼网友：街头电车
2021-04-29 08:49

找到使你烦的原因，然后避开它

3楼网友：鱼芗
2021-04-29 07:55

最好能尽情的玩，发泄自己心中的不快。

4楼网友：孤老序
2021-04-29 06:34

去做一些让自己开心的事。

5楼网友：人類模型
2021-04-29 05:46

要减轻心里的压力。最好的办法是向最知心的朋友或交往颇深的亲属倾诉，倾诉是很快能够丢掉烦恼的办法之一。其次，根据自己的实际情况，可以一个人大哭一场、或唱歌、或跳舞、或吼叫、或踢球、或长跑，总之是发泄，发泄出来能够减轻烦恼。再次，冷静下来以后一个人的思考，特别是退后一步的思考，要想想还有很多的人比你更烦心呢，和周围的人比比，就会发现原来烦心的事人人有、家家有。既然各有各的烦心事，那就不烦了，糊涂着过吧。如果可能的话，到外地走亲访友，游山玩水顺便倾诉，也是不错的选择。仅供参考。

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