戴耳机听歌睡觉好吗？

戴耳机听歌睡觉好吗？

1，不好的。这样很容易损伤到自己的耳朵。
2，在还没睡着之前可以听一会轻声的音乐，可以帮助自己入睡。
3，但是等到入睡了，就要把耳机拿下，不要再继续听音乐了，睡眠时间耳朵也需要休息的。

我有时也是这样带着耳机睡觉的，不过我觉得带耳机时间带长了，耳朵不舒服，我只是睡前听我男神的歌，然后十分钟后就摘下来睡觉了，哎楼主你的歌有多好听啊，睡觉还想听 ╮(╯▽╰)╭

不好

当然不好啦，这不是废话吗

肯定不好，时间久了，听力会下降

如果一直戴到第二天早上，你就会发现，你耳朵疼，头疼晚上还会多梦

长时间睡觉听耳机，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等，也曾有过爆聋的病例；一些学生还会出现头晕脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。对于戴耳机骑车的朋友还会影响交通安全。听力损害是无法恢复的，所以我们千万不可忽视。正确使用耳机要注意：音量掌握在以能听清楚为佳，时间每天最多不超过1小时,发现有耳鸣和听力下降，必须停止使用耳机，并去医院检查。

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