莲子的芯，吃着很苦，请问它有毒吗？

莲子的芯，吃着很苦，请问它有毒吗？

莲子芯无毒，但食过量就变成有毒了。
一般人群适量食用莲子芯，并无多大无副作用。服用任何东西都得有度，一旦超那个度良药也将变成害人的毒药。由于莲子芯是寒性的，适量服用时可以清热降火。莲子芯适宜体质虚弱，心慌,失眠多梦，遗精者食用；适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用；适宜癌症病人及放疗化疗后食用；适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用。但长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。平时大便干结难解，或腹部胀满之人也应忌食。
莲子芯属睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根，性寒、味苦、无毒，具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效，可治疗心衰、休克、阳萎、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症。 用莲子芯冲水喝，清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除烦，生津止渴、治目洪钟。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血、使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡。莲子有养心安详的功效。 莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用。能扩张外周血管，降低血压。连心还有很好的去心火功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。 冲泡方式： 单泡，1茶匙干燥的莲子芯，用一杯滚烫的开水冲泡，焖约十分钟后即可，可酌加红糖或蜂蜜饮用。

应该无毒

苦口良药

没有，夏天用它泡水喝，可以清热解毒的

有微毒，尽可能少吃点；

水能载舟、亦能覆舟。

无毒。但不宜多吃，苦大伤肝。

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