本草食圆能减肥吗有没有副作用的

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-02-25 17:45

提问者网友：喧嚣尘世
2021-02-25 12:27

本草食圆能减肥吗有没有副作用的

最佳答案

五星知识达人网友：醉吻情书
2021-02-25 13:00

我是吃的燃脂瘦下来的一个月瘦了17斤，除了有点口渴其他没觉得有什么

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1楼网友：老鼠爱大米
2021-02-25 13:44

减肥不能急于一时，要根据自身情况选择适合自己的减肥方法。首先，减肥药是绝对不靠谱的，不仅对身体产生危害，还会带来副作用，其次运动加上合理饮食搭档才是减肥最健康的方法。一定要控制自己的胃口，减少高热量食物的摄入，再加上多运动，排出体内水分，只要你有毅力有恒心坚持下来，就一定能瘦的。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力

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