我是一个胖男生 现在15岁半。身高167 体重却是160斤了。我看过很多减肥方面的问题,还用过评价最高的 绿瘦,可是没用,建议大家别用减肥产品,
我想问的是,我现在每天早上起床就做哑铃 飞鸟运动 然后休息10分钟。跳绳600下(然后按摩8分钟)。 晚上也是如此。 饭吃的少。几乎都不吃 就不吃。我这样能减肥成功吗?(裹了胸部 跟 大腿的保鲜膜) 各位有经验的大师指导。
我是一个胖男生 现在15岁半。身高167 体重却是160斤了。我看过很多减肥方面的问题,还用过评价最高的 绿瘦,可是没用,建议大家别用减肥产品,
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没用的我就不说了,我可也是从胖的时候一步一步走过来的,那种滋味想想都难受。冬天不敢穿太多怕臃肿,可是不穿多又冷啊!夏天又太热,不动都浑身是汗,而且腋下,大腿根都是热痱子唉~还是不说了。。。。 我节食减肥的时候晕倒头都嗑破了,那时老妈抱着我直哭,你能想象我当时的心情吗????说真的我真的感谢这个新婷美,三个月让我减了47斤,要不是它就没有我的今天,真的。 好了多了我也就不说了,你自己看着办吧!希望我能帮上你