我脾气很怪，发火起来总是往最坏的结果处理，发完火后又后悔，就像今天我家小猫，我突然就打它，一下把它

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解决时间 2021-02-06 11:21

提问者网友：锁深秋
2021-02-05 18:25

我脾气很怪，发火起来总是往最坏的结果处理，发完火后又后悔，就像今天我家小猫，我突然就打它，一下把它踢好远，后来好后悔，以前也会把自己手机摔坏.请问我应该要怎么克制自己啊？我是个男人不想这样

最佳答案

五星知识达人网友：西风乍起
2021-02-05 19:06

惨了，那你以后有谁敢招惹你，谁敢理你啊。还有你的力气问题，你是个男生，极容易伤害别人。
我的办法是，心情差就和别人说一声，我心情糟，自己想静静，我不会有事的。说完你转身就走，然后自己找一块地方（最好无什么人）然后比如对着大树狠狠地踢，踢到你的脚都痛了，那你还有什么可干的，什么火气可撒的？然后不行就再自己静一静。

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1楼网友：痴妹与他
2021-02-05 22:43

还好吧！我记得有次别人家的猫大半夜叫我拿了一个网抓来折磨了，我拿刀慢慢的割就想让它叫那么喜欢叫让它痛苦的叫我听它痛苦的叫我心情特别好...你脾气挺好挺好

2楼网友：迟山
2021-02-05 22:04

每次发火之前想清楚自己为什么要发火，因为别人的过错用发火来惩罚自己到底值不值得，然后再在心里默数至少20下，会好很多再看看别人怎么说的。

3楼网友：渡鹤影
2021-02-05 20:25

从小家庭教育的关系让你想问题都很极端这很正常以后处理事情前想三秒在行动

4楼网友：骨子里都是戏
2021-02-05 19:54

给自己按上一个暂停按钮，按在脑子里，每天没事自己就念叨一下，睡觉前也念叨我有一个暂停按钮，用不了多久，就会潜移默化有一个行为意识，每当将要发火时，会立马想到我有暂停按钮，暂停自己草率的行为。试试吧很有效的

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