怎样鉴别一个人是长胖了还是肿

答案:2 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-03-07 05:08

提问者网友：欲望失宠
2021-03-06 20:32

怎样鉴别一个人是长胖了还是肿

最佳答案

五星知识达人网友：一袍清酒付
2021-03-06 21:02

想知道自己是否水肿，有一个最简单的方法：早上起床后双手握拳，如果感到手指与手指之间有肿胀感或是肌肉阻碍，那么很不幸，你今天水肿了。 2、用手捏自己腰上的肉，感觉软的是水肿型肥胖，感觉硬一点是脂肪型肥胖。

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1楼网友：琴狂剑也妄
2021-03-06 22:17

楼上的那位bmi数值的计算方法，这个方法没错，是可以检测出来可是现在的人以瘦为标准，所以上面的标准要低一点才对。其实胖不胖不是根据这个来检测的，是按照脂肪的含量来弄标准的，这个得用专门的仪器，你到药店或者有些健身中心，有个仪器，你握一下就知道你脂肪的含量，问服务员就知道具体的标准，好像是不能超过35，如果超出的话，就说明你得加强运动了，你的脂肪太多了。还有一种人，比如我，我的骨架比较大，肉肉要比一般人的少一些，体型才标准。穿衣服是小码和中码中间的是不胖的。

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