为什么一到晚上我就想吃很多很多的东西呢？
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-03 06:38
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-03-02 14:49
为什么一到晚上我就想吃很多很多的东西呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-03-02 16:12
人的胃是在下半夜进行修复更新的，如果睡前还吃东西，特别是吃些人类最不善消化的肉类食物，因肉类食物要四五个小时以上才能使胃排空，睡后胃的蠕动又慢，肉类食物又是酸性食物，那些酸性食物整晚都在胃和肠里熬着，长期这样对胃非常不好，所以睡前最好不要吃东西，如果太饿不会睡也可喝杯牛奶，它容易消化又会帮助睡眠。
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- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-03-02 22:59
因为你太闲了追问我狠忙的追答那不就对了 耗能 补充
- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-03-02 21:22
那是一种习惯，最好晚上先刷牙，再给自己的嘴找点事做就好，我就是这么干的，呵呵追问汗，还是吃东西追答你可以找人说话聊天啊，唱歌，喝东西啊。嘴的用处很大的，呵呵
- 3楼网友：洎扰庸人
- 2021-03-02 20:08
食欲太旺，晚上要少吃，有利健康。追问我就是想吃才问的
- 4楼网友：罪歌
- 2021-03-02 19:03
我也是，晚上吃东西习惯了，若不吃，晚上就别想睡了追问嗯嗯
- 5楼网友：一袍清酒付
- 2021-03-02 17:37
那是习惯的原因，因为你一直是那样做的，改变习惯，两个星期晚上少吃，中午适量多吃一点，很快改过来
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