地瓜能放几天？

地瓜能放几天？

地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。糙米 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物。 其中丰富的纤维质有助排便。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。

只能放最多一天 再长就馊了

可以弄地瓜糖姜汤。

　 原料： 　　地瓜1个，老姜100克，红糖150克。龙眼肉10粒。 　　做法： 　　1. 地瓜去皮切块，老姜洗净切片。 　　2. 将8碗水煮开，放入地瓜、老姜片、龙眼肉煮熟，再加红糖即可。

【禁忌】胃炎患者、大便滑泻、舌黄厚腻者禁用。 　　服 法： 每天晚餐后当甜点，食之约2周～1个月。 　　特色：龙眼肉能滋补营养，主治气血不足引起的身体疲劳，及其导致的心志衰弱、精神不振；地瓜有丰富的糖类、比苹果多10倍的维生素c，可补虚乏、增加气力、强肾阴。加生姜煎熬，可促进肠胃蠕动，增进消化排泄、排毒、活血、祛寒，促进新陈代谢，抑制胆固醇，使血液流通、肌肤光滑有弹性。

温湿度控制得当的话，可以存储长达几个月甚至一年以上，具体的可以搜索甘薯储藏技术。

看你放在哪了，一般跟环境温度、湿度、通风度有关系：0371-60961486

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息