如果一个人晚上精神总比白天要好怎么办？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-30 11:22
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-07-29 12:08
如果一个人晚上精神总比白天要好怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-07-29 13:20
有压力，找人发泄一下。
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-07-29 15:35
先看一到两小时的书，然后喝一杯热的纯奶再睡觉
- 2楼网友：廢物販賣機
- 2021-07-29 14:03
现在这个社会没个人的压力都很大，
处于这个社会我们要适当的来自我调节，
首先你要调整时差，
保证每天的休息时间
早睡早起，
间接性的就养成习惯，
那自然就可以调整时差让你有一个良好的精神状态，。
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