吃火腿是不是对身体不大好啊，但是我看西方的早餐当中每天都有火腿的。那到底对身体有害没呢？

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解决时间 2021-03-28 13:54

提问者网友：轻浮
2021-03-27 13:05

最佳答案

五星知识达人网友：从此江山别
2021-03-27 14:40

多看看资料吧，火腿是世界三大发酵营养品之一，红酒、奶酪以及火腿被称为世界三大发酵营养品，火腿是当今世界上营养价值最高的肉类制品，火腿在低盐环境下会逐步自行构建一个微型生态循环系统——微生物分解腿肉蛋白质并进行动态新陈代谢，在此过程中不断产生大量对人体有益的18种氨基酸（其中8种人体无法自行合成）及活力物质。同时火腿中的益生菌在人体肠道内的大量繁衍可促进人体的全身免疫能力，达到有效抑癌的作用。生吃火腿是欧洲最健康的风尚饮食理念。现在金华火腿中的华统火腿就是中国首个达到欧盟生吃标准的火腿品牌。

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1楼网友：煞尾
2021-03-27 14:55

当然不好啦!因为里面有防腐剂和着色剂.西方一直工作节奏紧张,这种方便美味的肉食当然非常符合他们的要求了.如果有条件,最好还是新鲜的肉.祝好胃口!

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