手腕扭伤怎么办，一不小心摔倒用手撑了一下地，然后
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-21 20:20
- 提问者网友：练爱
- 2021-03-21 14:20
手腕扭伤怎么办，一不小心摔倒用手撑了一下地，然后
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-03-21 15:07
24小时以内用冷敷，超过24小时，则应改用热敷疗法。
冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-03-21 15:12
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