内心脆弱的人怎么办
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解决时间 2021-01-02 16:46
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-01-01 21:34
内心脆弱的人怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-01-01 21:42
问题一：内心脆弱的人该怎么办呢 内心的坚强不是天生的。
因为性格是敏感的，所以才容易脆弱。
很多事情别人真的是无法帮你的，就算他们愿意帮，他们也是无能为力的。
试着让自己内心独立起来，只有独立了才会强大。
这是一个过程，有长有短，因人而异。
最重要的是不要迷失自己，
知道自己在亥的是什么，才会慢慢变强起来。
想得太多只会让自己难过
而难过的人怎么找得到出口
当前对你来说最重要的是什么
认清这一点
如果对方只是开玩笑
不是太过分的话就别理他
要是很过分的话就和他评理
别害怕，因为你有理
坚强起来
要想到任何人都是平等的
好好学习别让这些琐碎的事影响到自己
这才是你要做的 知道了吗
加油！！问题二：内心比较脆弱的人，怎么办 内心的坚强不是天生的。
因为性格是敏感的，所以才容易脆弱。
很多事情别人真的是无法帮你的，就算他们愿意帮，他们也是无能为力的。
试着让自己内心独立起来，只有独立了才会强大。
这是一个过程，有长有短，因人而异。
最重要的是不要迷失自己，
知道自己在意的是什么，才会慢慢变强起来。
想得太多只会让自己难过
而难过的人怎么找得到出口
当前对你来说最重要的是什么
认清这一点
如果对方只是开玩笑
不是太过分的话就别理他
要是很过分的话就和他评理
别害怕，因为你有理
坚强起来
要想到任何人都是平等的
好好学习别让这些琐碎的事影响到自己
这才是你要做的 知道了吗
加油！！问题三：我是个内心非常脆弱的人怎么办？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!问题四：内心太脆弱怎么办 不要太在意，大部分人20岁到25岁都会经过这个阶段的，这就是为什么这个年龄段的自杀率特别高。
每天多读书，多锻炼，注意饮食健康。很多时候心理是和身体健康紧密联系在一起的，吃不好睡不好就容易多愁善感。
不需要刻意和别人学，你的内心其实沉睡着无比强大的巨人，比任何人都不差。
痛苦就找个没人的地方哭出来，多和家人还有好朋友沟通，远离那些不知轻重乱开玩笑的所谓朋友。
说句您可能不太爱听的话，女生不需要特别坚强，只要有慧眼能够找到可以托付终身的人就好了。
加油，祝福你。问题五：内心脆弱的人，性格是怎样的？ 你见过这样的婴儿吗？婴儿不这样是因为他是一张白纸，
而这些性格特征的成因都是外界环境引起的，是长期积累的过程，很难用外物调节。
受过伤害的人、家庭或生活环境不稳定的人都很有可能有这种情况。
很正常，每个人都有这种时候，只是多少。这是人性，无法避免，问题六：内心脆弱的时候，该怎么办 。总是会被自己在意的人的一句话，可以突然间就落下泪珠。难道我的内心就是这么的脆弱的么。或许吧。想要强大的内心，却因为一句话而崩溃，真的很可笑。喜欢睡觉的时候蒙头睡觉。记得，一个朋友说，这是缺乏安全感的表现。是的，我想我是缺乏安全感的。在现实中，总是坚信着有一份纯真的感情，总是愿意去相信每个人说的话，总是愿意去接纳不同人笑脸。却不知，会被人认为是不谙世事，不懂人情世故。或换句话讲就是笨吧。简单，很难。真的很难，所以很多人都学会了复杂，因为这样，比简单来的心安。在这个缺乏安全感的时代，这对大多数陌生人来说，很重要。因此，从前的远亲不如近邻也开始变了味道。各自关起了门，过着自己的小日子。坚持着自己坚持的想法。然而，孤独的时候，内心的想法，总是特别的丰富的。也特别的敏感和脆弱。越来越珍惜朋友，越来越恐惧失去爱的人。却因为在意，因为固执的认为，朋友跟爱人都能了解你的内心，了解你的一切。所以，在不被认同的时候，内心的脆弱感就特别的加强。所以，受伤的总是自己。我就是这样子的人吧，缺乏安全感，却要坚强着。跟朋友聊天的时候，说，这就是生活。生容易，活容易，生活不容易。对我来说，生下来，活下去。就这么简单。活着，还是很重要的。可能需要坚持，需要信仰，需要期待吧。这样或许我会活得久点。或许我会成功，或许我会离开。。。就像今天听的歌了，是啊，只不过是一场生活。我想，我是有勇气面对的，即使分开，我也会有勇气去面对的。这世界，离开了谁都还是活得下去的，不是么只是离别会让人心酸而已。就这样吧，其实内心早已经有了答案，不是么问题七：内心脆弱,老是被人欺负,怎么办 老是被人欺负有很多原因，第一个就是你太懦弱了，别人认为你很好欺负。第二个就是你太好了，好到别人认为都能占你的便宜。如果你想报复那些人，给他们教训，首先考虑自己的实力，如果完全可以打过他们，就大打一架，让他们知道你的厉害。如果实力相当，你可以选择建立威性，方法如下1他们惹你一点点，就表现很激动，发很大的火，说狠话，比如告老师，告他们家长，但不要过了，会惹火他们的。2如果你在班里是什么干部，可以利用职权放一放狠话，建立威性，别怕，有老师做靠山。如果你实力远远不敌他们，你可以1直接告老师，告家长。2如果你是干部，利用职权狠狠恶搞他们一下，比如让他们做些苦力等等。3卑鄙地整蛊他们，陷害他们。（我不太赞成，有点无耻的方法，但如果他们真的欺负你，我想这些也算不了什么了）
以上就是我总结的办法，希望对你有帮助。说实话，我以前也老被欺负，但用了这些方法也就给了他们下马威，现在好多了。
我觉得我们很像，如果可以的话，我们可以做朋友吗？问题八：人在内心脆弱时到底该怎样才能坚强一些 多看看书，少想一些消极的东西问题九：心理太脆弱的人应该怎么办 10分你有了这种增强意志 的想法，就是一个好的开端了。心理脆弱和生理条件息息相关。要通过系统的锻炼慢慢来。
坚持就是进步，无论是心理还是生理，你可以从基础做起。比如说慢跑，开始有规律的锻炼身体，提高耐受力。
每天加强一点，坚持不懈，心理也会慢慢适应。问题十：一个人如果内心脆弱那么他会遇到什么问题? 你好，如果一个人内心脆弱，他遇到的第一个问题就是敏感性强，因此也会过度的保护和封闭自己，乃至达到偏执的程度。因为敏感、因为封闭、因为偏执，在他的生活中会发生许多不可预知的、或是虽然预知但不可用常理解释的行为和心理问题。
还需要做经一部的解释和分析吗？如果需要请追加问题。
因为性格是敏感的，所以才容易脆弱。
很多事情别人真的是无法帮你的，就算他们愿意帮，他们也是无能为力的。
试着让自己内心独立起来，只有独立了才会强大。
这是一个过程，有长有短，因人而异。
最重要的是不要迷失自己，
知道自己在亥的是什么，才会慢慢变强起来。
想得太多只会让自己难过
而难过的人怎么找得到出口
当前对你来说最重要的是什么
认清这一点
如果对方只是开玩笑
不是太过分的话就别理他
要是很过分的话就和他评理
别害怕，因为你有理
坚强起来
要想到任何人都是平等的
好好学习别让这些琐碎的事影响到自己
这才是你要做的 知道了吗
加油！！问题二：内心比较脆弱的人，怎么办 内心的坚强不是天生的。
因为性格是敏感的，所以才容易脆弱。
很多事情别人真的是无法帮你的，就算他们愿意帮，他们也是无能为力的。
试着让自己内心独立起来，只有独立了才会强大。
这是一个过程，有长有短，因人而异。
最重要的是不要迷失自己，
知道自己在意的是什么，才会慢慢变强起来。
想得太多只会让自己难过
而难过的人怎么找得到出口
当前对你来说最重要的是什么
认清这一点
如果对方只是开玩笑
不是太过分的话就别理他
要是很过分的话就和他评理
别害怕，因为你有理
坚强起来
要想到任何人都是平等的
好好学习别让这些琐碎的事影响到自己
这才是你要做的 知道了吗
加油！！问题三：我是个内心非常脆弱的人怎么办？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!问题四：内心太脆弱怎么办 不要太在意，大部分人20岁到25岁都会经过这个阶段的，这就是为什么这个年龄段的自杀率特别高。
每天多读书，多锻炼，注意饮食健康。很多时候心理是和身体健康紧密联系在一起的，吃不好睡不好就容易多愁善感。
不需要刻意和别人学，你的内心其实沉睡着无比强大的巨人，比任何人都不差。
痛苦就找个没人的地方哭出来，多和家人还有好朋友沟通，远离那些不知轻重乱开玩笑的所谓朋友。
说句您可能不太爱听的话，女生不需要特别坚强，只要有慧眼能够找到可以托付终身的人就好了。
加油，祝福你。问题五：内心脆弱的人，性格是怎样的？ 你见过这样的婴儿吗？婴儿不这样是因为他是一张白纸，
而这些性格特征的成因都是外界环境引起的，是长期积累的过程，很难用外物调节。
受过伤害的人、家庭或生活环境不稳定的人都很有可能有这种情况。
很正常，每个人都有这种时候，只是多少。这是人性，无法避免，问题六：内心脆弱的时候，该怎么办 。总是会被自己在意的人的一句话，可以突然间就落下泪珠。难道我的内心就是这么的脆弱的么。或许吧。想要强大的内心，却因为一句话而崩溃，真的很可笑。喜欢睡觉的时候蒙头睡觉。记得，一个朋友说，这是缺乏安全感的表现。是的，我想我是缺乏安全感的。在现实中，总是坚信着有一份纯真的感情，总是愿意去相信每个人说的话，总是愿意去接纳不同人笑脸。却不知，会被人认为是不谙世事，不懂人情世故。或换句话讲就是笨吧。简单，很难。真的很难，所以很多人都学会了复杂，因为这样，比简单来的心安。在这个缺乏安全感的时代，这对大多数陌生人来说，很重要。因此，从前的远亲不如近邻也开始变了味道。各自关起了门，过着自己的小日子。坚持着自己坚持的想法。然而，孤独的时候，内心的想法，总是特别的丰富的。也特别的敏感和脆弱。越来越珍惜朋友，越来越恐惧失去爱的人。却因为在意，因为固执的认为，朋友跟爱人都能了解你的内心，了解你的一切。所以，在不被认同的时候，内心的脆弱感就特别的加强。所以，受伤的总是自己。我就是这样子的人吧，缺乏安全感，却要坚强着。跟朋友聊天的时候，说，这就是生活。生容易，活容易，生活不容易。对我来说，生下来，活下去。就这么简单。活着，还是很重要的。可能需要坚持，需要信仰，需要期待吧。这样或许我会活得久点。或许我会成功，或许我会离开。。。就像今天听的歌了，是啊，只不过是一场生活。我想，我是有勇气面对的，即使分开，我也会有勇气去面对的。这世界，离开了谁都还是活得下去的，不是么只是离别会让人心酸而已。就这样吧，其实内心早已经有了答案，不是么问题七：内心脆弱,老是被人欺负,怎么办 老是被人欺负有很多原因，第一个就是你太懦弱了，别人认为你很好欺负。第二个就是你太好了，好到别人认为都能占你的便宜。如果你想报复那些人，给他们教训，首先考虑自己的实力，如果完全可以打过他们，就大打一架，让他们知道你的厉害。如果实力相当，你可以选择建立威性，方法如下1他们惹你一点点，就表现很激动，发很大的火，说狠话，比如告老师，告他们家长，但不要过了，会惹火他们的。2如果你在班里是什么干部，可以利用职权放一放狠话，建立威性，别怕，有老师做靠山。如果你实力远远不敌他们，你可以1直接告老师，告家长。2如果你是干部，利用职权狠狠恶搞他们一下，比如让他们做些苦力等等。3卑鄙地整蛊他们，陷害他们。（我不太赞成，有点无耻的方法，但如果他们真的欺负你，我想这些也算不了什么了）
以上就是我总结的办法，希望对你有帮助。说实话，我以前也老被欺负，但用了这些方法也就给了他们下马威，现在好多了。
我觉得我们很像，如果可以的话，我们可以做朋友吗？问题八：人在内心脆弱时到底该怎样才能坚强一些 多看看书，少想一些消极的东西问题九：心理太脆弱的人应该怎么办 10分你有了这种增强意志 的想法，就是一个好的开端了。心理脆弱和生理条件息息相关。要通过系统的锻炼慢慢来。
坚持就是进步，无论是心理还是生理，你可以从基础做起。比如说慢跑，开始有规律的锻炼身体，提高耐受力。
每天加强一点，坚持不懈，心理也会慢慢适应。问题十：一个人如果内心脆弱那么他会遇到什么问题? 你好，如果一个人内心脆弱，他遇到的第一个问题就是敏感性强，因此也会过度的保护和封闭自己，乃至达到偏执的程度。因为敏感、因为封闭、因为偏执，在他的生活中会发生许多不可预知的、或是虽然预知但不可用常理解释的行为和心理问题。
还需要做经一部的解释和分析吗？如果需要请追加问题。
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- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-01-01 23:18
这个问题的回答的对
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