吃宵夜好不好
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-10 18:47
- 提问者网友：温柔港
- 2021-05-09 21:08
吃宵夜好不好
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-05-09 22:01
不好…胃得不到休息，而且容易长胖
全部回答
- 1楼网友：鸽屿
- 2021-05-10 00:46
不好
- 2楼网友：轮獄道
- 2021-05-09 23:48
据说晚上吃夜宵,胃得不到休息很容易得胃癌
- 3楼网友：一袍清酒付
- 2021-05-09 23:33
差不多、效果没得吃早点好…
- 4楼网友：摆渡翁
- 2021-05-09 22:23
晚上吃夜宵易肥。对胃也不好
- 5楼网友：梦中风几里
- 2021-05-09 22:13
晚上吃消夜没什么不好的，而且把吃饭分成1天4次，少食多餐是很健康的，利于保持身材。
一般睡前不要吃太东西，因为吃很多东西后立即入睡会导致消化不好，影响睡眠质量。还有就是容易发胖。
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