脖子抻了怎么办

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-01-14 05:51

提问者网友：战皆罪
2021-01-13 05:45

脖子抻了怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：舊物识亽
2021-01-13 06:41

肌肉尚未发展成熟的话, 作作适量的运动即可, 如果怀疑是颈椎有问题的话, 可以去医院骨科看看, 就我人经验, 身体部位哪里训练不足可加强该部位的肌耐力训练, 人的身体都会有自我回覆的功能, 保持合理睡眠时间与适量运动即可长保身体健康!! 作强度较大的运动需注意身体承受情形, 最好有专人可以谘询, 这样一来也部会弄伤自己的!!

仅上~~~~ 祝身体健康 !!!

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1楼网友：夜风逐马
2021-01-13 09:02

你好，我们可以做朋友，你加我号，我给你分析，262249299

2楼网友：人類模型
2021-01-13 08:48

过段时间就好了。没关系的。。机体的调节能力还是挺强的。。

3楼网友：白昼之月
2021-01-13 08:28

贴膏药

4楼网友：爱难随人意
2021-01-13 08:02

按揉外关穴和曲池穴，再按的同时头部向左侧和后面转，慢慢的力度要逐渐加。每个穴位要按15分钟。试试吧。穴位图在百度找。

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