武术那么累 为什么还要坚持
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-19 16:04
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-01-19 03:26
武术那么累 为什么还要坚持
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-01-19 04:02
宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来。
武术的累，是有目的，有计划的练习，是为未来比赛争得荣誉。是需要先苦后甜的训练。
根据运动规律学，训练必须使身体产生疲劳才会有效果，疲劳后身体为了适应，就要产生改 变，重新吸收，成长，从而适应疲劳。
武术的累，是有目的，有计划的练习，是为未来比赛争得荣誉。是需要先苦后甜的训练。
根据运动规律学，训练必须使身体产生疲劳才会有效果，疲劳后身体为了适应，就要产生改 变，重新吸收，成长，从而适应疲劳。
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- 1楼网友：狂恋
- 2021-01-19 04:21
武术是最能磨炼人意志的运动追答习武之人不怕苦，不怕累
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