一直都是这样。。即使衣服穿很多也没用。。
阿公阿婆说是锻炼少了 。有关系吗。？
为什么一到天冷我就手脚冰凉像个死人一样的。。？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-24 16:04
- 提问者网友：美人性情
- 2021-07-24 07:55
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-07-24 09:01
为什么一到天冷我就手脚冰凉像个死人一样的。。？..............................................
经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。
二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的温度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。
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