怎样做出美味又比例准确的生酮饮食配餐
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-07 06:59
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-02-06 10:50
怎样做出美味又比例准确的生酮饮食配餐
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-02-06 11:48
生酮饮食既然是以摄入高脂肪低碳水化合物低蛋白质，那就是在饮食时注意摄入高的脂肪，尽可能的少吃碳水化合物和蛋白质
高脂肪的食物如肥肉和各种油炸的食品
忌吃什么应该不会有，不过因为把脂肪作为主要的能量来源就应该减少米饭、面食和糖果等含淀粉、糖含量高的食物，鸡鸭鱼等含蛋白质高的食物也要少吃
高脂肪的食物如肥肉和各种油炸的食品
忌吃什么应该不会有，不过因为把脂肪作为主要的能量来源就应该减少米饭、面食和糖果等含淀粉、糖含量高的食物，鸡鸭鱼等含蛋白质高的食物也要少吃
全部回答
- 1楼网友：封刀令
- 2021-02-06 12:44
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