来月经时怎么洗澡 ？一边流血一边洗？

来月经时怎么洗澡 ？一边流血一边洗？

……没关系的，她是初潮吗？初潮也许会来的比较久，我初潮半个多月，久的有的一个月，这不用怕的。来月经就更要洗澡了，【注：一天不洗澡后果严重！！！】
尤其是阴部，要洗干净，保持舒适。我就每换卫生巾就洗一次。我清洗是拿喷头对着冲，另一次手清洗。【注：不能用凉水！！！】
卫生巾一般隔3、4个小时换一次。我就冲凉换一次（我下午冲的），睡前换一次，早上起床换一次，中午换一次。
经期不可冲凉水澡、不可以洗头、不可吃辣味，不能喝冷水、酒。条件充许的话也不要碰冷水了。如果有经痛，就喝碗姜汁红糖水吧，用热水袋捂住腹部也有作用。
经期也是最好的美容期喔！经期美容会比平时美容来的更有效果。我一到经期就喜欢吃木瓜酸奶。
还有件事！很重要！经期要保暖！如果得了感冒，那会很麻烦。因为经期感冒和普通感冒吃的药和打的吊针是不同的！有些人会将经期感冒误认为普通感冒。我有一次就悲剧了……=。=

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