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连续爬十四层楼梯可以消耗多少卡路里

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-04 18:10
  • 提问者网友:欺烟
  • 2021-02-04 14:09
连续爬十四层楼梯可以消耗多少卡路里
最佳答案
  • 五星知识达人网友:未来江山和你
  • 2021-02-04 14:58
一些健康类APp可以实时测量你消耗的卡路里。单说楼数意义不大。另一一个重要数据速度影响更大。
全部回答
  • 1楼网友:神也偏爱
  • 2021-02-04 17:31
其实手环在减肥方面不是用来算你准确消耗了多少卡路里的,它真正的意义在于让你动,比如每天一万步,戴着手环你会在有意识的去完成,即使不准也比靠自觉的驱动力强,慢慢的真的会成习惯。
  • 2楼网友:旧脸谱
  • 2021-02-04 16:13
可以下载一些有关健康,运动的apps 有卡路里消耗数据
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