打篮球主要靠什么?

打篮球主要靠什么?

打好篮球需要的技巧有很多，简单的说是两个技巧：投篮、防守，最重要的意识是：团队合作。
篮球是团体运动，单单一个人的出色不能给球队带来胜利，团队协作的重要性很高，篮球增进了队员之间的默契度，甚至是感情。一个好的团队意识是打篮球的基础。
技巧方面：
1、投篮技巧：只有投篮命中率高，才能得到更多的分数。投篮主要靠的是腕部和指部力量。平时可加强练习。
2、防守技巧：防守在打篮球的时候同样很重要，防守好可以克制对方的进攻，打乱对方的节奏。
当有了团队意识，同时具备投篮和防守技巧时，才可以完成一些战术，使比赛按照本队的节奏进行。

技术

我这有个个人观点，不知道你喜不喜欢，我也是靠个人水平来提高我个人技术的，现在还参加了校队，： 1每天坚持跑步（多少公里可以由自己订），这样可以增加体力，在比赛中跑不觉得累。 2运球问题，先学会熟练的运球在对手前面不慌张，想自己的手有一种吸引力一样，一直吧球吸进手几。 3投球问题，您可以选择自己喜欢的投球姿势，不管好看还是不好看，球进为标准！练好投球，没天至少投300个左右，以后在增加。 4再下来就是怎么运球闪躲过人等等，你就先练这基本攻就行，其他的以后你会慢慢了解的。 上面说的大多数都是在别的那得来的，我就不一样了。 当然在比赛中，你掌握好了基本功，比赛时还得靠大家的配合，不能只靠个人技术单条等。

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