我缺钙会影响身高吗? 我在上六年级了，我缺钙会影响身高吗？

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-10-14 08:20

提问者网友：相思似海深
2021-10-13 12:58

最佳答案

五星知识达人网友：笑迎怀羞
2021-10-13 14:17

缺钙会影响身高的，建议补钙的

全部回答

1楼网友：天凉才是好个秋
2021-10-13 16:05

这是有一定影响

2楼网友：杯酒困英雄
2021-10-13 15:23

你好。青少年缺钙会影响身高，但是现在补钙对身高的作用不大。身高取决于几方面因素。1.遗传因素。父母身高较高的人，尤其是母亲身高超过一米六五的人，孩子的身高会比较高。2.饮食因素。在长身体的时候，不挑食不偏食，均衡饮食。保证摄入大量的蛋白质，身高也容易长得高。3.运动因素。适当的运动有助于身高的增长，比如引体向上，伸拉，够较高的物体，打篮球等。4.睡眠因素。晚上十点至凌晨四点，是人体生长激素分泌最多的时候，保证睡眠可以促进身高的增长。如果你已经过了一年中长十公分或以上的时候，就说明你身高增长最快的阶段已经结束，而且基本定型了。如果骨骺还没有闭合，通过运动还会长一点，但是长高的公分数有限。看看骨骺是否长闭合，可以通过X光检查来明确。

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