怎样在短时间内使腿瘦下来????

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-02-18 02:48

提问者网友：戎马万世
2021-02-17 19:19

,条件不是很充足..有点刁难哈,我读的是寄宿学校,简单一点的.至于吃减肥药之类的方法就算了..!,,.,,还请各位多多帮忙啊.!,有一点本人也不是特别胖,不常在家的,..适合中学生用的

最佳答案

五星知识达人网友：傲气稳了全场
2021-02-17 20:39

如果你的肉比较紧说明是肌肉比较多,这样的腿型一般都会给人壮壮的感觉,你首先要做的就是软化肌肉,每天多捏捏小腿后方和两侧的肉,把它捏软,然后每天点脚50下,点完之后也要按摩,放松肌肉.坚持一段时间就可以见效的.还有,晚上睡觉之前,人躺着,将两条腿倒立贴着墙,大概15分钟再放下,这样可以防止水肿. 如果你的肉是比较松的,那就只要每天点脚就可以了.
我知道的就这么多，希望对你有帮助.

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1楼网友：话散在刀尖上
2021-02-17 21:58

在擦瘦腿霜时可以听音乐,还不错,脚要直第一,挂十五分钟,三样可以加起来做,至于什么品牌我只用过雅芳的,在挂脚的时间里可以看小说或敷面膜,每天擦两次,买一瓶瘦腿霜吧. 第二每天晚上可以把双脚挂在墙上形成九十度角,哪么你可以立下遵每天五十下. 这样当瘦腿霜用到差不多一半时再加上你天天挂十五分钟不出一个星期就见效如果你觉得这样还不够快不够效果,早晚都擦

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