跑步前，吃肌酸好还是氮泵好.跑五公里，负重
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解决时间 2021-11-24 13:47
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-11-24 07:37
跑步前，吃肌酸好还是氮泵好.跑五公里，负重
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-11-24 09:17
跑步前可以吃氮泵。。肌酸放在任何时候吃都是没问题，早上，训练后，晚上。氮泵需要在训练前半小时内吃。
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