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使心静下来的最有效的方法是什么?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-30 12:15
  • 提问者网友:最美的风景
  • 2021-04-30 06:57
为什么我上课的时候心里总是在想着别的事?但是又不清楚自己到底在想什么.....
最佳答案
  • 五星知识达人网友:未来江山和你
  • 2021-04-30 07:19
注意力要集中~~~思绪开始乱飞的时候 就深呼吸 然后在集中注意力~
全部回答
  • 1楼网友:往事埋风中
  • 2021-04-30 12:14
应该这样:上课在你想其它东西的时候也听着课,慢慢思绪就会转回来。(很根本,其实我在高中没有一节课能认真听他十分钟(持续))
  • 2楼网友:像个废品
  • 2021-04-30 11:45
情绪没调整好!心情愉快上课的时候才能够注意力集中…才不会走神!
  • 3楼网友:举杯邀酒敬孤独
  • 2021-04-30 10:36
那有可能是上课前玩的太疯了,注意上课前留五分钟调整
  • 4楼网友:北方的南先生
  • 2021-04-30 09:04
适当的做做深呼吸,把注意力集中!我也有过这种经历!要把对学习的兴趣培养起来!
  • 5楼网友:怀裏藏嬌
  • 2021-04-30 07:29
那是你没有找到自己兴趣的根源,好好对每道题,这样你就发现妙出了!
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