怎样用鸡爪煲汤？有什么功效？

怎样用鸡爪煲汤？有什么功效？

一、准备食材：
鸡脚八个、花生半碗、姜一块、红枣十个、葱一段、盐五茶匙、料酒一汤匙、胡椒粉一茶匙
二、步骤：

鸡脚斩开，烧开水，放入鸡脚大火煮开，放一汤匙料酒不盖锅盖，再次煮开即可，捞出洗净备用。

花生红枣洗净，姜切片。所有食材一起放入煲中，煲一小时。

调入盐，胡椒粉，继续半小时即可，出锅可根据喜好放入香油或者香菜之类的。

鸡爪煲汤功效：让皮肤不起皱。 增加骨胶原，对皮肤好，还有助于筋骨的恢复，可以丰胸。
鸡爪汤以泄热、益阴、生津为主。汤中鸡脚性味甘平，有健脾益气、舒筋强骨的作用。

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