普洱茶很苦，加什么不影响减肥效果，又可让茶不苦？

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解决时间 2021-05-06 04:40

提问者网友：泪痣哥哥
2021-05-05 11:14

最佳答案

五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-05-05 12:08

可些菊花,口感会好很多又不影响普洱茶功效

全部回答

1楼网友：西风乍起
2021-05-05 13:26

普洱茶最好在饭后饮用，每天1升最为理想。虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化。有一位相扑教练，喜称自己喝了普洱茶后，皮带松了一扣，血压也降低了。早餐： 1.通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子（可任选一种） 2.普洱茶10克冲泡250cc的热开水 3.浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖）午餐： 1.普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc 2.采少量摄取制 3.饭后再饮用500cc 4.口渴或肚子饿时再饮500cc 晚餐： 1.采取少量摄取制 2.饭后饮用普洱茶：20克冲500cc 晚上： 1.禁用宵夜 2.饥饿时，可喝普饵茶 3.普洱的年份越久越好，不仅能整肠帮助消化，更能分解脂肪 4.每天三餐进食时间应一致 5.中午肠胃吸收能力最强，吃进去的热量将会全部接收，所以如果你要减肥，午餐最好能减少摄取。由于加工工艺的原因，建议大家用普洱茶减肥时第一步洗茶千万不要省略，就是开水下去第一泡茶不喝，过一会儿把水倒掉就好了。当你吃了很油腻的东西后要喝普洱茶，而在你吃了甜食以后就要喝绿茶。原因就是普洱茶去脂去油，绿茶降糖。

2楼网友：神鬼未生
2021-05-05 12:46

普洱茶应该不是太苦吧不过有的还是苦的可以加下蜂蜜了不要加太多够味道就好了

茶一网茶叶品种很多而且物美价廉买茶可以去茶一网

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