一个月坚持每天早上起来跑一个小时再加上跳半小时绳，会瘦多少下来
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-06 04:44
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-03-05 04:05
一个月坚持每天早上起来跑一个小时再加上跳半小时绳，会瘦多少下来
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-03-05 04:37
5斤
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- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-03-05 09:13
可以瘦十斤左右吧。
- 2楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-03-05 08:35
不一定的 我建议是把快走换成慢跑 时间可以缩短到30分钟到40分钟 15斤应该是没有问题的
- 3楼网友：鸠书
- 2021-03-05 07:50
我这样做一个月瘦了十五斤。
- 4楼网友：迷人又混蛋
- 2021-03-05 06:20
配合节食辅助，一个月能瘦10斤左右，因人而异的。有的快有的慢，绝对会有效果的，具体数值么，你可以买个健康秤，每天晚上洗澡前脱光了称下净重，就可以算出来了。望采纳。
- 5楼网友：蕴藏春秋
- 2021-03-05 05:08
的，越来越称心，半年后你的身材会发生变化的，坚持下去
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