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胸大肌怎么练 就是上胸肌,锁骨下面那块肌肉, 我那里想练鼓起来。 不是乳头哪里 ,是乳头上面的那

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-19 00:27
  • 提问者网友:杀生予夺
  • 2021-02-18 05:54
胸大肌怎么练 就是上胸肌,锁骨下面那块肌肉, 我那里想练鼓起来。 不是乳头哪里 ,是乳头上面的那块
最佳答案
  • 五星知识达人网友:神的生死簿
  • 2021-02-18 06:18
俯卧撑,把手撑的宽一点
宽一点上一点是练胸肌厚度
窄一点下一点练的胸肌轮廓
全部回答
  • 1楼网友:空山清雨
  • 2021-02-18 09:26
俯卧撑
  • 2楼网友:平生事
  • 2021-02-18 08:57
做俯卧撑 再看看别人怎么说的。
  • 3楼网友:封刀令
  • 2021-02-18 08:46
卧推,上斜卧推。
  • 4楼网友:蓝房子
  • 2021-02-18 07:23
卧推,和引体向上
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