不知道该不该减肥？请求有减肥经验，医生人士。
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-07 02:10
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-05-06 12:40
我今年十六岁，身高一米七五左右。体重貌似有七十五公斤了吧！貌似很壮。呵呵，现在暑假在外面，不怎么锻炼。饮食方面还不错，就是每天早餐没吃，睡到十点多起床。晚上一两点才睡，每晚都喝啤酒。现在感觉肚子好多肉。睡觉躺直肚子就平了。坐着肚子的肉就凸了出来，感觉好郁闷。好烦…请求医生。做俯卧撑可以减少我肚子那些肉吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-05-06 14:06
呵呵，那是啤酒肚，本医生建议你少喝啤酒多锻炼。仰卧起坐对你比较有效。
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