腰又扭了， 行动都很困难， 怎么办？

腰又扭了， 行动都很困难， 怎么办？

那就不行不动、还有哦  照顾好自己 不要总是扭到 像个孩子哈

竹简情书，既符合年轻人追求时尚的个性， 能以巧妙的方式表达爱意，又具有收藏观赏价值。颇受年轻人喜爱。 竹简的文字完全可以自己写的哦 所以说不光送恋人，也可以送朋友 送爱人 送领导。。。哦 让我们把心中酝酿了许久的话， 借一笺清香的竹简来表达，这就是竹简， 把你的感情表达的入木三分，古韵十足， 创意独特。可以珍藏一生一世的礼物。 百度搜：刻竹明心 希望对你能有所帮助 千里送鹅毛，不怕礼轻，就怕礼物不能充分表达你的情意

腰椎间盘突出症从字面就可理解，是椎体间的纤维软骨（椎间盘）破裂后向椎管内突出压迫马尾神经而引起一系列症状，如：腰部及下肢疼痛，皮肤感觉障碍（发冷、发热、麻木）、肌肉萎缩等，腰椎有5个，腰椎间盘也有5个，不同部位的椎间盘突出可引起不同部位的症状，根据受压的神经分布走形。在影像学上分：椎间盘膨出、突出和脱出。后者最重，往往需要外科治疗，最理想者为椎间盘镜，或者后路的椎板切除椎管减压术，若为中度突出也可考虑介入治疗，轻者常规保守治疗（按摩、理疗、牵引等）。因为没有看过你母亲的CT片，所以也不知道突出的程度，若为椎间盘脱出建议首选椎间盘镜，突出或者膨出不愿意手术的话就保守治疗，平时注意睡硬板床，少坐，少弯腰，避免负重或者做增加腹压因素（咳嗽、用力排便等）。

弄根拐杖啊

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