军训期间的防晒措施

我的皮肤偏油性，还容易出汗，应该选择SPF值为多少的防晒霜，

推荐下有什么性价比比较高又是学生能够承担得了的产品。

晒前除了涂防晒霜以外还需要什么样的措施，

晒后的修护还有什么好的方法也推荐下。

希望在22号军训前得到满意的答复，

顺便提下，我们的军训是在早上的。

谢谢了！！！

你最好别用去油的洗面奶那样会伤害你的皮肤！用清透平衡的。至于防晒，如果你皮肤很好不易过敏，简单擦些防晒霜就可以了！（如果你是不特怕晒的人也不用太在意，因为军训就该有点军训的痕迹，对今后成长也曾添了不少回味元素，只是建议哦）

做好防晒和基础护理很重要，并不是一瓶美白产品就能解决问题，定期去角质也很重要，有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华，平时多补充vc，量要足够，不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。 推荐你收集了很多实用美白美容方法，很多热卖好评的商品和店铺，美白排行的空间: 369 524 800，我都加好友了，现在皮肤真的好了很多，网址: taobibuy .cn （在地址栏输入访问），里面还有达人的超级经验分享，总结的详细网购步骤和网购心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧！！. o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~

军训哪那麽多事，早上6点吹哨！5分钟必须下楼集合到不了的先站军姿才让吃早饭！你用不用洗个澡在下楼集合啊！晚上先把鞋带解开吧，要不早上一定到不了还抹防晒您太天真了吧

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