什么办法治便秘最快？

什么办法治便秘最快？

看到大家都在寻找有效治疗便秘的方法，给大家推荐一个治疗便秘的小秘方吧！我说的这个可是我自己的亲身体会哦！！

我以前大便一颗一颗的豆豆状，而且好几天一次，是严重的便秘型，有时候上也痛苦，半天排不出来，每次排的量也少。口服过果导片，效果显著，但是一停药会明显继发，治标不治本。用过开塞露，效果显著，但是用长了之间之后，就不怎么管用了，排便越来越困难。

几乎都绝望了，后来一个朋友强烈推荐我用中药饮片香竹堂秘制药橙干，说大家评价很好，让我死马当活马医。只能这样了，根据介绍买了4个疗程的。4个疗程用下来，真把便秘给治好了，现在每天都能正常排便，很轻松。

建议用食疗,可以用益生元膳食纤维-黄金双歧因子来改善肠道环境的方法来根冶,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,效果都很不错.因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载。

用开塞露

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