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足球初学穿什么鞋啊?

答案:7  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-08 00:36
  • 提问者网友:人傍凄凉立暮秋
  • 2021-04-07 06:06
足球初学穿什么鞋啊?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:举杯邀酒敬孤独
  • 2021-04-07 07:35
穿普通运动鞋就可以。

注意:
1.足球运动由于跑动较多,技术动作幅度以及出汗量都较大,所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外,平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉),以防止对自己或他人造成不必要的损伤。
2.尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑),容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。
3.运动开始时,要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动,使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程,待心率和体温上升时,再逐渐增加运动的强度和速度,这样,既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑,又可以防止运动损伤。
4.夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水,这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水,以多次少饮逐渐补充为宜,切莫一次大量饮水。
 5.虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目,但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明(尤其是雾天),因光线不足,能见度低,神经反应迟钝,兴奋性降低,极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。
全部回答
  • 1楼网友:春色三分
  • 2021-04-07 11:53
耐克的刺客不错,但是不知道你的场地适合吗?尽量用钉鞋,初学者骤停能力不强。
  • 2楼网友:长青诗
  • 2021-04-07 11:42
平底鞋能踢吗!?变向怎么做!?小心摔跤!特别是人造草皮,一摔肯定擦破皮,而且是一大片!
初学不觉得需要多好的鞋子!你在学校逛逛,基本都是国产的三球什么的一双十几二十的足球鞋,有橡胶鞋钉的那种!至少大学是这样啊!
如果是经常踢的,鞋子很容易坏的,买贵鞋子到时就心疼了!而且难道坏了再买双几百的!?
  • 3楼网友:低音帝王
  • 2021-04-07 10:31
穿个软乎点的,那种硬邦邦的足球鞋我觉得不好找脚感,普通的胶的鞋就不错,你先买双试试,接球带球不容易磕远,合脚的,注意别受伤就好了,锻炼身体为主
  • 4楼网友:摆渡翁
  • 2021-04-07 09:30
你好,首先请你明白,对于碎钉TF、牛筋底IN、硬草地HG这类中低端足球鞋,耐克和阿迪达斯都没有把他们产品的技术运用在上面,比如耐克低端的(碎钉、平地)、中端的(HG)都没有飞线技术,更别说碳纤维鞋底了。(比如你会发现所有碎钉的鞋都一样重,而不是刺客更轻;没有低端鞋会像顶级FG在鞋面加上摩擦条)而且如果你仔细观察,就会发现低端和高端只是外形一样,而且有的外形只是相似。所以这样来说,他们基本上一样。我建议,买碎钉还是买刺客,因为他的鞋面很平,不像别的碎钉鞋,没有技术含量,但为了追求外观使得鞋面还有菱角。
我的建议就是阿迪的F50,耐克的刺客
建议不要网购,网购还不如去折扣店去买,价格也查不了多少。
  • 5楼网友:春色三分
  • 2021-04-07 08:58
初学者选什么足球鞋首先要考虑的便是价格,因为首先自己并不是专业运动员,对于足球鞋的要求也没有运动员那么高,所以没有必要买太过昂贵的足球鞋,其次,初学者一开始会有大量的练习,并且由于一些技术原因可能对于鞋子的磨损度非常高,但是如果太过廉价的足球鞋则很有可能出现磨脚甚至受伤的现象,
  • 6楼网友:孤老序
  • 2021-04-07 08:42
一楼某方面说对了, 就是高端技术没有用在低端上, 但是如果说TF, IN/IC, HG就是中低端, FG就是高端这种认识, 那是误导人家, 要知道高端也有TF, IN/IC, HG, 低端也有FG, 只是少见.
话说回来, 你的建议也不合适, F50就是高端鞋, 裸鞋F50i也要差不多500, 新款的adizero更是700多, LZ要求的300块绝对搞不定. 另外你说刺客, 哪款呢? 最低端? 最低端victory 6 TF也要350啊.
不是我小看LZ的经济能力, 而是像这样初学的, 倒不如先买回力或者双星的平底试试, 如果一定要牌子货, 推荐传奇2 TF. 连邮费大概260块.
你在淘宝搜索 传奇2 tf 即可
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