白灼八爪鱼怎么做
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-14 15:56
- 提问者网友：暗中人
- 2021-02-13 22:34
白灼八爪鱼怎么做
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-02-13 22:56
白灼八爪鱼
用料
新鲜八爪鱼
酱油
蚝油
蒜粒
香油
白灼八爪鱼的做法
水煮开，将新鲜八爪放到锅里焯一分钟，即成
取味碟，倒一点酱油、蚝油，放几粒蒜粒，滴几滴香油，吃时沾酱
用料
新鲜八爪鱼
酱油
蚝油
蒜粒
香油
白灼八爪鱼的做法
水煮开，将新鲜八爪放到锅里焯一分钟，即成
取味碟，倒一点酱油、蚝油，放几粒蒜粒，滴几滴香油，吃时沾酱
全部回答
- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-02-14 00:08
白灼八爪鱼的材料:八爪鱼3只，姜适量，葱适量，蒜适量，红椒适量，生抽适量，醋适量
白灼八爪鱼的做法:
1.将八爪鱼洗净甩死（这样肉才爽口）切好，入锅焯熟。
2.把姜、葱、蒜、红椒切好入油锅加生抽拌熟，起锅加上醋淋拌在焯熟的章鱼上就好了。
章鱼营养分析：
章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。
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