春节过后如何收心

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-12 14:52

提问者网友：未信
2021-04-12 11:37

春节过后如何收心

最佳答案

五星知识达人网友：夜余生
2021-04-12 12:02

1、充足睡眠
假期刚过，睡眠是很重要的，要养成早睡早起的习惯，这样才有精神工作哦。睡眠不足要收心可就难上加难了。
>02
2、饮食调节
春节吃荤食想必是太多了吧，肚子里全是油水了，这个时候，最好做一些清淡的饮食，一来换换口味，二来也清理一下肠胃。
>03
3、心态调整
心态的调整是最重要的，不要记挂着自己还在休息哦，马上调整一下来面对工作吧，好心态是一年好工作的开始。
>04
4、放松身体
春节期间免不了要身体劳累，多听听音乐，多与同事聊聊天，放松一下自己的身体，如果还是觉得不舒服，工作之前可以洗洗澡，多休息就好了。
>05
5、找点乐趣
工作中也不是完全很枯燥的，在工作中找点乐趣，不管是忙里偷闲的小游戏，还是动动手做做小物件，都是很好的选择。但是领导在，还是要多加注意哦。

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1楼网友：渊鱼
2021-04-12 13:41

春暖花开，春节刚过，立即工作肯定不适应，首先制定年计划，制定年目标，有了目标就不会茫然，循序渐进也就能进入状态了，心态也会好起来的。加油！

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