龟板可以用鸡汤炖吗
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-22 17:23
- 提问者网友：心牵心
- 2021-02-22 02:23
龟板可以用鸡汤炖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-02-22 03:37
可以的，给你做法
用料原材料：老鸡350克，香菇15克，龟板6克，姜10克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法
1、香菇泡发至透去蒂，老鸡斩块汆水、龟板洗净泡发，姜切片待用。
2、取净锅上火，放入清水、龟板、姜片、鸡块、香菇，大火烧开转小火炖50分钟后调味即成。
功效
此汤富含多种氨基酸、树脂及挥发油，对身体虚弱、心悸失眠有一定的食疗作用。
乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品，含不饱和脂肪酸，是补血养血的滋补圣品。
爱心提示
成汤味鲜、醇厚，补气养心，适宜体质衰弱者食用。
用料原材料：老鸡350克，香菇15克，龟板6克，姜10克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法
1、香菇泡发至透去蒂，老鸡斩块汆水、龟板洗净泡发，姜切片待用。
2、取净锅上火，放入清水、龟板、姜片、鸡块、香菇，大火烧开转小火炖50分钟后调味即成。
功效
此汤富含多种氨基酸、树脂及挥发油，对身体虚弱、心悸失眠有一定的食疗作用。
乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品，含不饱和脂肪酸，是补血养血的滋补圣品。
爱心提示
成汤味鲜、醇厚，补气养心，适宜体质衰弱者食用。
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