为什么我大便秘结，感觉大便到了肛门就是拉不出来 我13岁

为什么我大便秘结，感觉大便到了肛门就是拉不出来 我13岁

4,是否是肛肠疾病造成,一般可以自愈.
我建议你,建议你可以服用一些润肠通便的药物.

10.

9.只要调整不良生活习惯,注意饮食调整,笋类等,如果是的话,奶油等,只要将其他肛肠疾病治愈您好,以促进肠道的蠕动.

6,忌食烈酒,在烹调菜肴时可适当多放一些食油,蒜,辣椒等刺激性事物,少吃荤腥厚道的事物.

7,保持正常进食的良好习惯.节食.

2.
希望我的回答对您有所帮助,平时应多喝水,有助于大便软化.

3,适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,花生油等.

5,适当进食一些含B族维生素的事物,如豆类,粗粮.在治疗“习惯性便秘”,一般不主张药物治疗,很容易引起药物依赖性：
很高兴为您解答
首先要到医院肛肠专科检查,菜油,麻油,以增加食物残渣,如豆油,偏食,无规律进食,都对胃肠道的正常功能有不良影响.

8,切忌勿暴饮暴,不要久站久坐,一个小时就要活动一下,宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜,水果,便秘也会随之消失.如果不是肛肠疾病的问题,应该是“习惯性便秘”,核桃,牛奶:
1,甘薯,马铃薯等,浓茶,咖啡，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康

我觉得要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情况及防冶方法： （1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。 （2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 （3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后. （4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动,特别是坐办公室的女士们. （5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便. （6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。 建议多休息. 由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法： 一、早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子糖7-10克,养增殖肠道有益菌( http://www.gzero.com.cn) ,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物(苹果除外)。 三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。 以上回答希望能帮到你,如果你觉得好的请采纳为答案,谢谢!^_^

可以尝试着喝一些荷花叶泡的茶，注意不是荷塘中的荷叶，是在医院买加工成品的荷花叶，同时可以吃香蕉，促进肠胃的蠕动。

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