身体紧张导致血压升高怎样解决
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-17 10:22
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-07-16 18:18
身体紧张导致血压升高怎样解决
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-07-16 19:48
那首先要找清楚身体紧张的原因，尽量克制心理问题，避免紧张。
心情保持平静，作深呼吸五分钟，让自己放松一下，冷静对待手边及周围发生的事情！
不要太在意工作压力方面的问题，那就可以得心应手的解决了！
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