我只会单脚跳摸篮板，但是双脚跳不是不会，是跳不高啊
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-25 06:39
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-04-24 20:57
郁闷死了 看视频里人家美国弹跳高手 都是 双脚跳的， ？ 双脚 跳的高还是单脚？ 双脚条有什么技巧吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-04-24 21:24
弹跳不是太好，你需要多练
全部回答
- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-04-24 22:58
简单的来说双脚的跳法叫做原始跳法·· 我们教练都是要求我们单脚起跳吖 · ·想要双脚跳得高·就坚持杠铃240深蹲还有半蹲呗·
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-04-24 21:59
不是的，单脚跳摸篮板也他的好处，双脚跳摸篮板也有好处，并不是单脚跳就跳不高。有的时候单脚跳是有来三步扣篮的，而真正要盖帽，还得双脚跳！！
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