鲜榨果汁加糖还会有营养吗?

鲜榨果汁加糖还会有营养吗?

鲜榨果汁加糖营养仍然存在，不会消失的。
加糖后的果汁，甜味增加，适口性更好。
鲜榨果汁就是使用新鲜水果榨出来的果汁，适量饮用果汁，能够补充身体营养。
鲜榨果汁的营养作用：
饮用鲜榨果汁，进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。
鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。对于病人、老年人和婴幼儿来说，其胃肠功能较弱，胃肠蠕动缓慢，肠内乳酸菌较少，食物残留在胃肠中难以消化，通过喝果汁来补充膳食中营养成分的不足是非常适合的。
成年人如果不能保证合理膳食，喝些果汁可以适当补充一些营养；还有那些不爱喝白开水的人，味道香甜的果汁能使他们的饮水量增加，特别在夏季保证了身体对水分的需要。

不会破坏营养 可以试试加蜂蜜

加糖不会没营养的， 建议你不要用搅拌机 用炸果汁机吧！

炸完果汁请立即引用，不然会发黑。像雪梨汁可加一点点盐巴，这样短时间里就不会变黑。。

有。不过加蔗糖多了会发胖吧。。。

鲜榨果汁加糖不会影响营养，但是自己榨出来的果汁要马上喝掉才能完全吸收里面的营养，最好在3分钟内马上喝掉，放久了就不行了。和果肉一起吃，营养最全面，因为水果里有些营养是在果皮和果核上，比如葡萄，葡萄皮和葡萄籽的营养成分都比葡萄果肉高很多，只不过味道和口感不好。呵呵

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