豆浆和粥煮在一起有什么好处

答案:4 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-03-18 05:02

提问者网友：捧腹剧
2021-03-17 18:23

把大米和豆浆煮在一起食用有那些好处？靠普点

最佳答案

五星知识达人网友：duile
2021-03-17 18:37

豆浆粥
把营养的豆浆和暖胃的粥组合在一起，最适合早晨了！
材料：豆浆1袋，大米50~100克，砂糖少许
做法：先将豆浆加入已经煮熟的稠粥内，然后调和均匀，放入砂糖，再煮一会儿即可食。
功效：豆浆可以消除脸上的暗疮，使肌肤润泽，而且消肿减肥。大米粥则有暖胃养胃的功效，而且最关键的是无论怎么吃都不会胖。

全部回答

1楼网友：撞了怀
2021-03-17 21:28

好吃

2楼网友：迟山
2021-03-17 19:58

主要是可以帮助肠胃蠕动，有利于消化，而且豆浆的成分减少了水的需求，对于有的人来说，极有裨益！

3楼网友：骨子里都是戏
2021-03-17 19:21

.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

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